初級肌荒れ対策

タオル

肌荒れトラブル改善の為の初級対策として見直して頂きたいのが、普段のケア用品です。肌荒れ対策用のスキンケア用品を揃えておきながら、タオルなど直接肌に触れるアイテムの衛生面が疎かになっているケースは少なくありません。

実は、普段使用している枕や布団も雑菌だらけ。免疫力が高く、健全なスキンコンディションの方ならともかく、吹き出物やニキビ、乾燥やアレルギーなど肌荒れ状態の方は皮膚環境も不安定で敏感です。特にニキビ肌の方は、就寝中枕や布団の雑菌のせいで症状が悪化したりポツポツが増える可能性大です。

「洗顔タオルは２～３日同じものを使い回している」、「枕カバーや布団カバーは洗濯した経験がない」・・・なんて方は、毎日清潔なタオルを使うこと、そして枕カバーも寝る度に交換し、せめて新しいタオルを敷くことで雑菌との接触を避けましょう。布団には襟カバーがおススメです。

また、いくらタオルを洗っても、古いカビだらけの洗濯機で洗ったり、雑菌が付着しやすい部屋干しは問題です。もしタオルが臭うようなら雑菌が付着している証拠ですから要注意です。

それに洗剤の量も多過ぎるとすすぎ切れませんし、肌に刺激を与えるようなガサガサのタオルもおススメできません。タオルが問題で肌荒れ症状がひどくなっている場合、化粧品類を変えるよりタオル類を上質なものにするだけで、ぐっと症状が改善します。そっと押さえるだけで、すっと水分を吸収してくれるようなタオルでケアしましょう。